【省錢方法】 真空保鮮袋 真空袋2卷(20x500cm)-要去哪裡買?
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／帕森斯傷癒 爆灰熊決定棄用
記者劉家維／綜合報導
簽下大約卻始終飽受傷病困擾的「高富帥」Chandler Parsons，近年來始終被外界戲稱為「薪水小偷」。而灰熊似乎也對他失去耐心，美媒報導指出，事實上Parsons已可復出，不過灰熊決定棄用，未來不會再登錄他。
▲Chandler Parsons（圖／翻攝自Parsons個人IG）
根據美媒記者Shams Charania報導， Chandler Parsons之前就已經恢復健康，並得到隊醫的出賽許可，原定在美國時間上週五灰熊與國王的比賽就會復出。然而灰熊高層卻決定，除非狀況有變，否則他們不會再登錄Parsons。
Chandler Parsons是在2016年跟灰熊簽下4年9480萬美元大約，然而近3年來他因傷只出戰73場，本季至今更是只出賽3場，場均出賽15.3分鐘，留下5.7分、1.3籃板、0.7助攻的成績。
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減肥想吃美食？專家偽雞肉減肥法，夫妻合甩19公斤
【早安健康編輯部】減肥不用苦吞生菜、食之無味而叫苦連天！日本專家設計了簡單方便的減肥餐，吃起來超像雞肉口感，熱量又極低，夫妻二人總共成功甩掉19公斤！
日本針灸按摩師橋爪佐和子為減肥，嘗試低卡減肥餐，他發現冷凍蒟蒻經過解凍、扭乾水分，乾癟有嚼勁，口感竟神似雞肉，且100克熱量只有5卡，幾餐拿來取代肉類，吃了3個月後成功瘦下7公斤，丈夫更從96公斤瘦到84公斤，甩肉12公斤！
冰蒟蒻減肥法這樣做
做法：
- 使用一般市售蒟蒻
- 將蒟蒻洗淨後，依據想要料理的大小切塊
- 放入冰箱冷凍一個晚上
- 使用前先解凍
- 用紙巾包覆蒟蒻，雙手扭乾蒟蒻的水分
- 適量取代肉品，煎煮炒炸都可以
蒟蒻吸水膨脹、熱量低、水溶性纖維含量頗高，不少人視蒟蒻為減肥神物，認為低卡高纖又能增加飽足感，特別提醒盡量不要把蒟蒻當正餐，因為其缺乏蛋白質、醣類、脂質等營養，營養價值很低，主要成分多半是水，想減肥還是要補充蛋白質、蔬菜纖維、適量的醣類和油脂，以免營養不足、代謝力下降，甚至惹上貧血、頭暈等毛病，得不償失。
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