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下面附上一則新聞讓大家了解時事
林聖榮獲富邦盃投手獎 盼拚U18國手
（中央社記者謝靜雯新北22日電）新北富邦盃U18國際城市棒球邀請賽，台北市投手林聖榮冠軍戰後援2.2局表現亮眼，此次比賽拿下2勝、防禦率0，獲頒投手獎，潛力被看好，他自評場上有霸氣，力拚U18國手資歷。
林聖榮是台北市隊（大理高中）王牌投手，連2屆黑豹旗都對穀保先發，表現亮眼，穀保家商總教練周宗志曾稱讚他是現階段青棒A級投手；台北市隊今天在富邦盃冠軍戰與新北藍隊（穀保）碰頭，林聖榮後援2.2局，沒被敲出安打、無失分。
林聖榮表示，遇到強隊不會緊張，會更想要表現給大家看，自評今天後援表現不錯，控球有達到要求，球都能投到想要的地方；林聖榮從大理國中直升高中，總教練黃文生直言，在大理打球需要繳費，雖然不一定留得住最好的球員，「但這裡有舞台給他們表現」。
高三的林聖榮最快球速可達146公里，搭配指叉球和滑球，黃文生看好他的未來性；林聖榮自評高中3年進步最多是心態，高一出賽容易想太多，現在場上更大膽，「上去投就是要展現霸氣」，他也希望畢業前拚U18世界青棒賽國手資歷，把每個階段事情做好，再考慮畢業後的動向。（編輯：陳俊碩）1071222
擊退脂肪肝必吃三寶！周宗翰：枸杞、山楂依體質調理
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】外食族常吃高熱量油滋滋的食物，脂肪堆積在肝臟，長期便容易成為脂肪肝；還有減肥不當、長期厭食，而導致營養不良、蛋白質攝取不足，同樣也會引發脂肪肝，脂肪肝可以說是吃出來的富貴病。中醫則認為脂肪肝是可逆的，只要善用中藥材包括枸杞、山楂等依體質調理，就能遠離脂肪肝。
特別注意的是，脂肪肝患者切忌在短時間內快速降低體重，尤其是中度以上的患者。因為快速減肥意味著脫水，有可能會加速肝臟功能的破壞。嚴重脂肪肝伴隨肝硬化、肝癌的患者，更不可以用減肥來消滅脂肪肝，而是應該均衡飲食，適度活動，提升身體的氣血，不要去管體重有多少。
脂肪肝患者飲食以高蛋白、低糖、高纖維為主
隨著身體狀況好轉，要維持營養均衡，飲食以高蛋白、低糖（包括主食）、高纖維（多蔬菜、水果）為主。脂肪肝患者要多食用優質的肉類，但是，要減少澱粉和甜食，是飲食調整的關鍵。西醫認為，吃太多主食會擾亂激素水準，影響脂肪的正常代謝；在中醫看來，脾胃不好的人大量吃主食，無異是雪上加霜，不但吸收不了，還會加重病情。所以，在飲食調整的前兩、三周儘量減少主食，增加優質蛋白食品，就有利於肝臟循環和代謝。
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